Glavobol spada med najpogostejše zdravstvene težave. Z njim se vsaj enkrat v življenju srečamo skoraj vsi, nastane pa lahko kot posledica stresa, prehrane, zdravil, hormonskih težav … Po navadi si pri bolečini pomagamo z zdravili, ki pa jih lahko zamenjamo z domačo naravno alternativo.
Sestavine:
- 2 čajni žlički drobljenih sušenih listov poprove mete
- 2 čajni žlički razrezanih sušenih borovih iglic
- 2/3 lončka sončničnega ali olivnega olja
- 1 čajna žlička tamanu olja
- 14 g čebeljega voska
- 20–30 kapljic eteričnega olja poprove mete
Priprava:
Meto in borove iglice namočimo v sončnično ali olivno olje. Sestavine damo v steklen kozarec in ga shranimo v hladen temni prostor za 4–6 tednov. Olje nato precedimo. V posodici nad parno kopeljo stopimo čebelji vosek, ki mu dodamo precejeno in tamanu olje. Kuhamo nežno in nenehno mešamo, dokler se čebelji vosek popolnoma ne raztopi. Odstavimo z ognja in dodamo še eterično olje. Premešamo in prelijemo v posodico ali kozarček. Posodico shranimo v hladnem in temnem prostoru, kjer zdrži od 6–9 mesecev.
Ob glavobolu manjšo količino mazila vtremo na čelo, hrbtno stran vratu ali nežno masiramo senca.